Muitas vezes nos perguntamos quais são os fatores que afetam escolhendo um parceiro ao invés de outro; o paradigma do apego oferece uma perspectiva interessante para explicar as razões das dificuldades em formar e manter vínculos satisfatórios no relacionamento de um casal.

Origens dos vínculos de relacionamento

Os estudiosos do apego observam um "sistema comportamental" extraordinariamente forte em crianças e são direcionados ao cuidador principal, ativado em situações de angústia / medo e visando à proteção.

Uma relação de apego pode ser definido pela presença de três características:

• Procure proximidade com uma figura favorita;
• O efeito "base segura", criado pela figura do anexo. Uma base segura permite e incentiva a curiosidade e a exploração da criança, enquanto na presença de ameaças permite que a criança se refugie e busque conforto com confiança;
• Protesto pela separação.

MOIs e estilos de anexo

O sistema de apego se desenvolve nos três primeiros anos de vida a partir das interações repetidas entre a criança e o cuidador (aquele que cuida da criança). Posteriormente, os padrões de apego se tornam mais e mais propriedades da criança em vez de interações reais, ou seja, a criança - e mais tarde o adulto - recorre à sua Modelos operacionais internos (MOI) de si e dos outros para ler e interpretar a realidade que o rodeia. Os MOIs podem ser entendidos como expectativas inconscientes que temos sobre nós e os outros, o que nos levará a interagir de uma maneira e não de outra. Novas experiências importantes podem modificar e atualizar os MOIs, mesmo se eles tendem a permanecer relativamente estáveis.

A pesquisa permitiu destacar 4 tipos de anexos, tendo uma base MOI muito diferente:

• Apego seguro: as crianças ficam angustiadas com a separação do cuidador, mas se consolam quando ele volta e depois voltam a brincar serenamente.
• Apego inseguro e evitador: as crianças não demonstram angústia quanto à separação e ignoram os pais quando ele volta. Eles são inibidos no jogo.
• Apego inseguro-ambivalente: as crianças ficam muito angustiadas com a separação e parecem inconsoláveis ​​no momento da reunião com os pais. O jogo exploratório é inibido.
• Apego inseguro-desorganizado: as crianças exibem comportamentos confusos, como "paralisar" ou fazer movimentos estereotipados quando os pais retornam.

Do apego infantil ao apego adulto

As relações sentimentais de adultos podem ser entendidas como "apegos", pois contêm as qualidades de fornecer uma base segura - permitindo trabalho e exploração - e um refúgio protetor em caso de necessidade. Em qualquer relacionamento duradouro, as qualidades do apego serão adquiridas gradualmente, de modo que a função "base segura" será a última a ser satisfeita pelo parceiro.

o estilos de acessório adulto lembre-se dessas crianças e dependa do MOI:

• Estilo seguro: a pessoa confia em si mesma e nos relacionamentos; portanto, consegue viver com serenidade e ao mesmo tempo se sente à vontade, tanto com autonomia quanto com intimidade.
• Estilo esquivo: a pessoa tem medo da intimidade e evita-a; ele dificilmente confia no outro e reage a problemas desapegando-se, enquanto a auto-imagem é mais positiva.
• Estilo ansioso-ambivalente: a pessoa não confia na outra, mas há um forte desejo de se fundir com o parceiro, para o qual o estilo relacional é continuamente requisitado. A auto-imagem é negativa e um gostaria de controlar o outro.

Como o apego pode influenciar a escolha do parceiro?

O MOI também nos permitirá selecionar os ambientes que melhor se encaixam nas opiniões que temos de nós mesmos e de outros, entrando no jogo no escolha do parceiro. Por exemplo, uma pessoa com um "apego ambivalente" que provavelmente obtém segurança de uma pessoa considerada desinteressada e disponível provavelmente escolherá, inadvertidamente, um parceiro com "apego evasivo" como parceiro, que nega suas necessidades de dependência na crença de que o outro nunca iria querer satisfazê-los.

Entre as várias combinações possíveis dos estilos mencionados, os mais encontrados são:

• Acessório de casal seguro, em que ambos os parceiros conseguem expressar suas necessidades e satisfazer as necessidades do outro.
• Apego de casal esquivo / ansioso, em que o parceiro ansioso se sente constantemente privado e abandonado, enquanto o parceiro esquivo se incomoda com as necessidades de dependência do outro.
• Acessório de casal seguro / inseguro, onde a presença de um parceiro seguro pode fornecer ao parceiro inseguro a oportunidade de revisar e atualizar seus modelos mentais.

Então enquanto eu assuntos proteger eles tendem a se juntar a outros assuntos seguros, assuntos insicuri eles tendem a se juntar a outros assuntos inseguros, mas com um estilo de apego diferente do deles. É improvável, por exemplo, que um relacionamento entre uma pessoa "esquiva" e uma pessoa "ansiosa" seja realmente satisfatório, mas é muito provável que dure, exatamente porque cada um dos parceiros confirmaria as expectativas do outro.

Arianna Mohammed

* Notas sobre o autor:
Arianna Mohamoud é psicóloga e psicoterapeuta psicodinâmica. Ele realiza a atividade psicoterapeuta em particular, realizando cursos de aconselhamento e psicoterapia direcionados a crianças, adolescentes e adultos. Ele ganhou décadas de experiência em escolas de todos os níveis e diplomas, implementando projetos educacionais para alunos com deficiências psicofísicas. Desde 2013, ela é um membro comum da Psy + Onlus, com quem colabora principalmente como designer e psicóloga na área escolar.