Existe uma relação entre sempre correndo e o medo de estrangeiros? Existe algo no estilo de vida de sociedades complexas que, do ponto de vista do bem-estar emocional e relacional, em vez de nos fazer evoluir, corre o risco de nos levar a uma dimensão de fechamento e isolamento?

Algumas reflexões sobre o tema nos mostram que talvez haja um fio vermelho a seguir.

Em 2011, alguns estudiosos da Universidade de Yale realizaram um estudo no qual mediram a atitude em relação aos imigrantes, em uma amostra de liberais e conservadores, depois de lembrá-los do perigo do vírus da gripe e perguntar se haviam realizado a vacina ou não. .

Aqueles que não haviam realizado a vacina, depois de expostos a uma sensação de ameaça e risco, mostraram atitudes mais hostis em relação aos imigrantes, ao contrário daqueles que, após a vacina, se sentiram mais "imunes" e menos hostis para com os imigrantes. estrangeiros (notoriamente a vacina contra a gripe é uma poderosa defesa contra a ameaça de invasão estrangeira!).

Se é natural descartar um risco potencial, também é verdade que quanto mais ameaçado você se sente, maior a probabilidade de se armar para se defender.

Este estudo nos faz refletir sobre o quanto algumas crenças e processos de atribuição causal podem repousar em bases completamente irracionais.

Não só. Tempo é dinheiro.

É possível que exista uma conexão entre a percepção do perigo e os ritmos da vida cada vez mais frenéticos e comprimidos?  

Nas sociedades capitalistas hipermodernas, somos dominados porideologia da eficiência. Para ganhar nossa porção de riqueza, o objetivo é obter o máximo de lucro ganhando o competição com outros concorrentes. Isso não é verdade apenas para os contextos de produção econômica, mas afeta todas as áreas da vida: trabalho, política, escola, amizades, amor. EU'ideal de sucesso coincide com a disponibilidade de riqueza material, o grau de popularidade e independência dos títulos.

Diante desses ganhos ambiciosos, quais são os custos? O que é cada vez mais sacrificado é o ritmo.

Tempo para se cuidar, refletir, cultivar desejos e paixões, mas também tempo para se dedicar aos outros, ao companheiro, aos filhos, ao próximo. Trabalhamos com urgência e em constante estado de alerta. A ilusão de ganho em termos de sucesso e desempenho nos faz perder de vista o custo em termos de sensação de insegurança. 

Estamos constantemente expostos a notícias alarmantes e angustiantes. Torna-se uma necessidade diária de pessoas "normais" remova rapidamente o que não nos interessa, dissocie-se do senso de vulnerabilidade, crie um escudo defensivo. Mas “reprimido” e “retorno do reprimido” são dois momentos do mesmo movimento.

Existe uma conexão entre tudo isso e o aumento, especialmente nas sociedades mais opulentas e ricas, de tristeza social, depressão, transtornos de ansiedade?

Como no experimento de Yale, a sensação de estar vulnerável e exposto ao risco (verdadeiro ou presumido) aumenta a sensação de medo, agressão, isolamento (reação ataque-fuga). 
É concebível que a fé na onipotência do desenvolvimento material e tecnológico seja funcional para neutralizar o profundo senso de impotência, o sentimento de estar sozinho e indefeso diante de um mundo hostil e de forças econômicas, políticas e sociais que, em vez de serem governadas , mais e mais parecem governar a nossa vida?

Segurança em primeiro lugar.

A segurança social é um tópico "quente" dos tempos atuais. Os líderes políticos estão bem cientes disso e estão preocupados com isso em todo o mundo, para torná-lo um ponto-chave de muitas campanhas de comunicação e esforços do governo.

Mas temos certeza de que o perigo realmente vem de fora? As barreiras podem ser a solução para a sensação de ameaça e insegurança? Conseqüentemente, de que tipo de segurança estamos falando?

As relações humanas precisam de espaço e tempo para existir de maneira autêntica: quando as pessoas conseguem ficar próximas e se reconhecer na humanidade, reserve um tempo para pensar e se dedicar ao cuidado de laços, os sentimentos de solidariedade e aliança tendem a prevalecer e o sentimento de incerteza diminui. A pessoa está menos preocupada em se defender de fora e mais preocupada em cuidar de dentro. É uma sensação melhor e seguro. 

Quem sabe, essa não é a vacina mais eficaz para melhorar as condições de vida das pessoas e do planeta.

Ilaria Saporito

Referências:

• Artigo de John Bargh - professor de psicologia social da Universidade de Yale - publicado no Washington Post em 22.11.17
• Discurso de Pepe Mujica na Conferência das Nações Unidas sobre Desenvolvimento Sustentável - Rio de Janeiro 2012
• Benasayag e Schmit - "A era das paixões tristes" - Feltrinelli, 2013

* Notas sobre o autor:
Ilaria Saponaro é piscóloga e psicoterapeuta com orientação psicodinâmica e sistêmico-relacional. Ele tem trabalhado durante anos para a concepção e implementação de intervenções psicoeducacionais para crianças e adolescentes e intervenções de apoio aos pais. Ela colabora com o CIES sem fins lucrativos para o Centro Juvenil e Escola de Arte “MaTeMù” e coordena atividades educacionais em escolas para a associação. Realiza atividades de facilitação e capacitação por ocasião de cursos de capacitação, seminários e workshops. Colabora com o centro clínico do Instituto de Terapia Relacional Integrada (ITRI) especializado no tratamento de transtornos alimentares. Atua como psicoterapeuta em particular, oferecendo aconselhamento e caminhos terapêuticos para o indivíduo, o casal ou a família. Desde 2016 é membro ordinário da Psy + Onlus com quem colabora na área dos serviços de psicologia escolar e como psicoterapeuta do Centro de Consultoria Clínica.