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Ansiedade de desempenho: esse tremendo medo de cometer erros

L'ansiedadeem suas várias manifestações, é um estado emocional muito comum que afeta grande parte da experiência humana. Em alguns casos, pode assumir a forma de "medo de ter medoNa ausência de um perigo concreto, diante de uma situação que não apresenta um perigo real, mas que representa uma ameaça à adaptação e / ou sobrevivência. 

Coronavírus: mudanças em andamento e estratégias para entender e gerenciar o estresse

Na noite de 9 de março, foram divulgadas as notícias da extensão da área protegida a todo o território nacional como medida de contenção para a disseminação do Coronavírus COVID-19. 

Para um povo acostumado ao contato físico, a uma socialidade que nos torna famosos no mundo, tendo que se esforçar ao longe, mudar a maneira de cumprimentar, trabalhar e viver a vida cotidiana não deve ser subestimada. No entanto, agora é uma ordenança ministerial "que precisa mudar seu estilo de vida". 





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